Ny forskning viser at været kan gi migrene |
|
Vi vet fra før at sterke lukter, noen typer ost, eller rødvin kan være utløsende årsaker. Og selvsagt er det da enkelt å unngå eller ikke spise eller drikke disse produktene.
Det aller beste er å styrke kroppen så den takler det på en bedre og bedre måte eller i større og større grad og du tilslutt ikke tenker at dette er ting du må ta hensyn til. Det er erfaringen pasienter som bruker homeopati, akupunktur, naturopati og andre alternative metoder beskriver. At vær og vind er viktige faktorer har man visst i den Tradisjonelle Kinesisk Medisin (TKM) i lang tid, også homeopater er nøye på å kartlegge alle faktorer som påvirker (utløser, bedrer eller forverrer) en migrene. Forskere ved Boston’s Beth Israel Deaconess Medical Center har undersøkt 7054 migrenepasienter over en periode på 7 år, som alle oppsøkte legevakten med hodesmerter. Hos alle disse ble været i forkant av anfallet undersøkt (luftfuktiget, temperaturen, barometrisk trykk og, forurensningsnivået). Både trykk og temperatur påvirket sjansen for migrene de neste 1-3 døgn. Det er ikke sikkert du husker hvordan været var for 3 dager siden og dermed ikke ser sammenhengen. Noen alternative utøvere ber sine pasienter å føre en logg der anfall, og andre variable som hva de har spist, gjort, været, mens-syklus osv også blir registrert. En god respons av behandlingen skal gi sjeldnere anfall, mildere anfall og anfall som varer kortere tid. Pasienter som har 10 eller mindre anfall i året, trenger oppfølging over lengre tid før man kan vurdere effekt av behandlingen. Noen pasienter bruke koffein holdige preparater som virker på smertene, men som skaper smerter når man slutter med dem (abstinensreaksjon) og dermed tror pasienten att de er nødt til å fortsette å ta pillene. Denne undersøkelsen på været baserer seg på registrering av flere tusen pasienter, enn annen slik undersøkelse ble gjort over 6 år ved Bristol Homeopathic Hospital og omfattet 6500 pasienter. Hele 75 % av disse opplevede bedring med de plagene de kom for. Totalt kom 163 pasienter til sykehuset med migrene. Av disse ble 1% mye verre, 1% verre, 22 % uforandret, 21 % bedre, 27 mye bedre og 26 % bra Kilder: 1. Mukamal K.J., et. al, Weather and air pollution as triggers of severe headaches, Neurology, 2009; vol. 72(10), pp.922-927 2. “Study: Weather change can trigger throbbing headaches”, Heakth.com, 9. Mars2009 3. “Warm weather may trigger migraines”, Webmd.com, 9. Mars 2009 4. Spence D.S., Thompson E.A. Homeopathic Treatment for Chronic Disease: A 6-Year, University-Hospital Outpatient Observational Study, THE JOURNAL OF ALTERNATIVE AND COMPLEMENTARY MEDICINE Volume 11, Number 5, 2005, pp. 793–798 Andreas N. Bjørndal Undervisningsrektor Norsk Akademi for Naturmedisin |
Student Login:
I nyhetsbildet
|